足が長くなりたい!そんな人に足だけを伸ばす方法を紹介

足が長くなりたい!そんな人に足だけを伸ばす方法を紹介

足が長いとカッコイイですよね。背が高くても足が短いとバランスが悪く見えたりします。長い足は男女問わず永遠の憧れ。成長期の人はまだまだ期待が持てますが、成長期を過ぎると足を伸ばすのはかなり困難です。骨を伸ばす外科手術は費用も身体への負担もかかり、危険度が高いですね。

 

しかし、足を伸ばす方法が全くない訳ではありません。根性は必要ですが、簡単なストレッチや少しの工夫で足を長く見せることができるのです。

 

体型は、足の太さやお尻の高さで印象が変わります。また、スリムな体型になると足が長く見えるのです。

 

そして、日本人に多いO脚を治すのが足を長くする最短の方法かも。ストレッチや筋トレでO脚を改善してみてください。足の開いてる間隔が広いほど、治った時に足が長くなります。
実際に足が長くならなくても、長く見せる方法はあります。ヒップアップする、太ももを細くする、小顔にする、などです。最も大切なのは猫背に気を付けること。猫背は身体の歪みの原因にもなるので足の長さにも影響してきます。

 

足だけを伸ばすのは難しいかもしれませんが、股関節を柔らかくするストレッチを継続したり、姿勢に気を配りましょう。また、ダイエットでスリムな身体にして、太ももや足を細くしてみましょう。足が長く見えてスタイルに自信が持てるようになります。

 

 

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